今年的8月8日，是我國第16個(gè)“全民健身日”。習(xí)近平總書記是全民健身的倡導(dǎo)者、踐行者。總書記強(qiáng)調(diào)，加快建設(shè)體育強(qiáng)國，就要堅(jiān)持以人民為中心的思想，把人民作為發(fā)展體育事業(yè)的主體。

  體育強(qiáng)則中國強(qiáng)，國運(yùn)興則體育興。習(xí)近平總書記指出，從體育強(qiáng)國到健康中國，人民的健康、人民的體質(zhì)、人民的幸福，都是一脈相承的。

  組織全縣全民運(yùn)動(dòng)會

  1983年春，習(xí)近平在正定縣委辦公。（資料照片，來源：《習(xí)近平在正定》）

  在正定工作期間，習(xí)近平非常重視體育事業(yè)發(fā)展。1984年春天，習(xí)近平提出搞一場全縣全民運(yùn)動(dòng)會。

  這個(gè)提議很多人并不理解。當(dāng)時(shí)，各地都在強(qiáng)調(diào)經(jīng)濟(jì)建設(shè)，全民體育運(yùn)動(dòng)很多年不搞了，連學(xué)生運(yùn)動(dòng)會都很少開，體育運(yùn)動(dòng)被認(rèn)為是沒多大必要。

  習(xí)近平卻說，老百姓“錢袋子”要鼓起來，精神也要豐富起來，身體也要健康起來，讓老百姓感到幸福，搞全民運(yùn)動(dòng)會這件事情意義重大。

  他說，咱總得有個(gè)開頭，開始可能不太完善，也不會盡善盡美，沒關(guān)系。咱們開個(gè)頭，以后逐步搞，會越搞越好。

  就這樣，全縣運(yùn)動(dòng)會如期在正定一中操場舉行，一共有10個(gè)項(xiàng)目，包括田徑、體操，還有健身、舞蹈等，吸引1300多人參加。

  跑步、籃球、拔河……運(yùn)動(dòng)會上，項(xiàng)目五花八門，一片熱火朝天?？吹酱蠹液芨吲d，習(xí)近平也很高興，笑著說：“運(yùn)動(dòng)會促進(jìn)團(tuán)結(jié)，這很好。”

  從此以后，正定的群眾體育活動(dòng)就逐漸蓬勃開展起來。

  當(dāng)時(shí)協(xié)助習(xí)近平辦運(yùn)動(dòng)會的干部張五普回憶說，后來正定能夠成為全國體育先進(jìn)縣，與習(xí)書記搞的這次全縣運(yùn)動(dòng)會開了個(gè)好頭有直接關(guān)系。大家一想起這件事，就覺得習(xí)書記有超前意識，這項(xiàng)工作抓得早、起步早，為我們打下了很好的基礎(chǔ)。

  擔(dān)任福建省登山協(xié)會名譽(yù)會長，推動(dòng)全民登山健身運(yùn)動(dòng)

  1999年6月，習(xí)近平在福州森林公園參加紀(jì)念毛主席“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)”題詞47周年登山健身活動(dòng)。（資料照片，來源：《習(xí)近平在福建》（下））

  在福建工作期間，習(xí)近平經(jīng)常利用周末時(shí)間登福州鼓山。　

  習(xí)近平曾這樣總結(jié)登山的幾大好處：一是登山屬于有氧運(yùn)動(dòng)，能增強(qiáng)心肺功能；二是登山需要全身協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，能鍛煉肌肉、增強(qiáng)骨骼；三是山林之中有很多負(fù)氧離子，有利于調(diào)節(jié)身體機(jī)能；四是登山能讓身心放松，緩解壓力；五是登山要堅(jiān)持不懈，能鍛煉意志力；六是登山能夠親近大自然，在移步換景中陶冶情操。

  習(xí)近平登山的速度比較快，有時(shí)候從山腳沿著古道一直登到鼓山十八景休息站，中間不休息，耗時(shí)約40分鐘。

  在習(xí)近平看來，登山還能與基層百姓接觸，當(dāng)面聊聊，是一件很高興的事。習(xí)近平通常就拿著一瓶水、一條毛巾，走到人群中，群眾認(rèn)出他來，會主動(dòng)跟他打招呼，他都會微笑著揮手回應(yīng)。

  1999年10月，一些登山愛好者籌備成立了福建省登山協(xié)會，邀請習(xí)近平擔(dān)任名譽(yù)會長，習(xí)近平爽快答應(yīng)。他說：“我當(dāng)名譽(yù)會長，就要給登山群眾做一些實(shí)事，推動(dòng)全民登山健身運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以給百姓帶來幸福。”

  為方便群眾登山，習(xí)近平曾在鼓山十八景召開一個(gè)現(xiàn)場辦公會，部署解決鼓山登山設(shè)施等問題。

  在習(xí)近平的推動(dòng)下，福建省的登山運(yùn)動(dòng)蓬勃發(fā)展。1997年，周末到鼓山登山的只有一兩千人，而如今到鼓山古道登山，已成為福州市民的日常休閑時(shí)尚。

  “看一看群眾晨練的情況”

  2001年7月13日，北京贏得2008年奧運(yùn)會主辦權(quán)，舉國沸騰。群眾把關(guān)注、支持奧運(yùn)的熱情轉(zhuǎn)化為行動(dòng)，全民健身運(yùn)動(dòng)空前蓬勃開展。

  當(dāng)時(shí)，習(xí)近平正在福建工作，他指示要進(jìn)一步加強(qiáng)公共場所安裝全民健身體育器材的工作，方便人民群眾參加體育鍛煉。

  2002年，“全民健身路徑”工程被列入省委、省政府為民辦實(shí)事項(xiàng)目。

  那一年的2月19日，春節(jié)長假后上班第一天，早上6點(diǎn)多，習(xí)近平就來到福州市鼓樓區(qū)五一廣場和北江濱金沙園現(xiàn)場察看柔力器、擺腿器、單雙杠等健身器材。“要看就早點(diǎn)來，看一看群眾晨練的情況。”習(xí)近平說。

  在閩江邊上的一條“全民健身路徑”，習(xí)近平到擺腿器上搖了搖，還走到籃球場投了個(gè)籃，球直接進(jìn)了。“看準(zhǔn)了就要投。”他說。

  習(xí)近平還與一位生產(chǎn)體育健身器材的企業(yè)家交談，特別交代“一定要保證體育器材的質(zhì)量，確保群眾健身安全”。

  自2002年起，福建省把全民健身場地設(shè)施建設(shè)、全民健身活動(dòng)作為每年為民辦實(shí)事項(xiàng)目，先后完成了“全民健身路徑”“農(nóng)民體育健身工程點(diǎn)”“鄉(xiāng)鎮(zhèn)文體中心”“登山步道”“城市社區(qū)多功能運(yùn)動(dòng)場”等為民辦實(shí)事項(xiàng)目，為個(gè)體健身搭建平臺、提供多元服務(wù)，全民健身事業(yè)不斷向前發(fā)展。

  “我說的‘野蠻其體魄’就是強(qiáng)身健體”

  2017年2月24日，習(xí)近平總書記在北京五棵松體育中心考察時(shí)同青少年冰球愛好者“撞肩”，表示相互問候。新華社記者 丁林 攝

  2017年2月，在北京五棵松體育中心，習(xí)近平總書記觀看了青少年冰球和花樣滑冰隊(duì)列滑訓(xùn)練?？倳浝晃恍”蜿?duì)員的手，俯下身，以冰球運(yùn)動(dòng)員特有的問候方式，同他“撞肩”互動(dòng)。笑著說，小伙子塊頭要再長大一點(diǎn)。

  人生幸?？鞓?強(qiáng)身健體十分重要。習(xí)近平總書記一直十分關(guān)心青少年體育鍛煉。

  “一方面，要讓孩子們跑起來。另一方面，體育鍛煉要講究科學(xué)，做好保護(hù)和準(zhǔn)備工作，幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、鍛煉意志。”2020年9月，在主持召開教育文化衛(wèi)生體育領(lǐng)域?qū)＜掖碜剷r(shí)，習(xí)近平總書記這樣強(qiáng)調(diào)。

  青少年是國家的未來和民族的希望，促進(jìn)青少年健康也是我國實(shí)施“健康中國”戰(zhàn)略的重要內(nèi)容。習(xí)近平總書記多次在不同場合鼓勵(lì)青少年積極投身體育鍛煉。

  2020年4月，在陜西考察的習(xí)近平總書記走進(jìn)平利縣老縣鎮(zhèn)中心小學(xué)五年級一班，向老師詢問孩子們的學(xué)習(xí)和生活情況，還特別關(guān)心孩子們的身體健康。他語重心長地說：“現(xiàn)在孩子普遍眼鏡化，這是我的隱憂。還有身體的健康程度，由于體育鍛煉少，有所下降。文明其精神，野蠻其體魄，我說的‘野蠻其體魄’就是強(qiáng)身健體。”

  推廣普及冰雪運(yùn)動(dòng)

  2017年1月23日，習(xí)近平總書記在河北省張家口市考察北京冬奧會籌辦工作。這是習(xí)近平在云頂滑雪場雪具大廳同游客和滑雪愛好者親切交談。新華社記者 蘭紅光 攝

  曾幾何時(shí)，山海關(guān)是中國冰雪運(yùn)動(dòng)的分界線。

  2014年2月，習(xí)近平總書記同國際奧委會主席巴赫交談時(shí)說：“在中國，冰雪運(yùn)動(dòng)不進(jìn)山海關(guān)。如果冰雪項(xiàng)目能在關(guān)內(nèi)推廣，預(yù)計(jì)可以帶動(dòng)兩三億人參與，由此點(diǎn)燃中國冰雪運(yùn)動(dòng)的火炬。”

  這一宏偉設(shè)想，深深打動(dòng)了巴赫。

  2017年1月，習(xí)近平總書記在瑞士會見巴赫時(shí)表示，將以北京冬季奧運(yùn)會為契機(jī)，把競技體育搞得更好、更快、更高、更強(qiáng)，同時(shí)大力發(fā)展群眾體育，通過全民健身實(shí)現(xiàn)全民健康，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)全面小康目標(biāo)。

  從瑞士回國后，習(xí)近平總書記便來到河北省張家口市考察北京冬奧會籌辦工作。

  云頂滑雪場，零下20攝氏度的氣溫，難擋滑雪愛好者釋放運(yùn)動(dòng)熱情。習(xí)近平總書記來到這里，對大家說，我們要辦一屆綠色、節(jié)約、廉潔的冬奧會，其重要意義在哪里呢？就在于全民健康是全面建成小康社會的題中應(yīng)有之義。強(qiáng)身健體，就是要讓人民群眾生活得更好。

  這些年，在各方面共同努力下，越來越多的人愛上了冰雪運(yùn)動(dòng)。北京冬奧會開幕前夕，《“帶動(dòng)三億人參與冰雪運(yùn)動(dòng)”統(tǒng)計(jì)調(diào)查報(bào)告》正式發(fā)布，數(shù)據(jù)顯示：自2015年北京成功申辦冬奧會以來，全國居民參與過冰雪運(yùn)動(dòng)的人數(shù)為3.46億人。

  2022年1月，習(xí)近平總書記在北京考察2022年冬奧會、冬殘奧會籌辦備賽工作。在參觀“帶動(dòng)三億人參與冰雪運(yùn)動(dòng)成果展”時(shí)，總書記指出，建設(shè)體育強(qiáng)國、健康中國，最根本的是增強(qiáng)人民體質(zhì)、保障人民健康。這是全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家的一個(gè)重要方面。

  策劃：儲學(xué)軍

  監(jiān)制：車玉明 李志暉

  統(tǒng)籌：萬 方 王子暉 華 明 李曉云 

  主筆：金佳緒 張芮綺 劉 淼

  編輯：潘子荻

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