為弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)文化,提倡健康養(yǎng)生生活,舞陽縣中醫(yī)院在全院干部職工中推出了中醫(yī)氣功八段錦運(yùn)動(dòng) ,以此強(qiáng)化人們的中醫(yī)養(yǎng)生觀念。
養(yǎng)生功法“八段錦”源于中國,長期堅(jiān)持練習(xí),能強(qiáng)身健體、延年益壽,是歷代養(yǎng)生學(xué)家和習(xí)練者共同 創(chuàng)造的財(cái)富。
在八段錦的練習(xí)中,大家動(dòng)作雖自然安靜,一招一式卻蘊(yùn)藏著無限張力,一套動(dòng)作下來,許多學(xué)員額頭 上滲出了汗水。
舞陽縣中醫(yī)院院長羅越嶺:研究發(fā)現(xiàn)中醫(yī)的八段錦尤其適合中老年人,所以我們醫(yī)院就想把這個(gè)養(yǎng)生操傳播 下去,通過這個(gè)活動(dòng),使全體職工都學(xué)會(huì)了健康運(yùn)動(dòng),為下一步到各個(gè)單位傳授這項(xiàng)健康活動(dòng),傳播中醫(yī)文 化打下了良好的基礎(chǔ),我相信通過我們中醫(yī)院人的努力,會(huì)使越來越多的人喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),并從運(yùn)動(dòng)中受益 。
責(zé)任編輯:黃曉婭